梳头发的方法-这样梳头能改善发质toutiao

2019年01月31日 来源:
  头美丽的秀发是每个女人都想要拥有的,可是错误的梳头方法却让我们的头发很受伤!其实梳头是每天每天都要做的事情,不管是在早晨的时候还是晚上,正确的梳头方法不但可以帮助我们打理秀发,还可以按摩头皮,帮助我们放松脑神经的同时对于养发护发也有一定的效果,因此在这里就教您正确的梳头发的方法。

一、梳头发的方法

  “倒梳”梳头法:

  通常梳头时,总是手持发梳将头顶和脑后的头发从发根向发梢梳去,并以柔缓的动作刺激头皮血液循环,促进头发新陈代谢,使头发鲜泽柔润。不过,若梳子质地过硬、梳齿过尖、梳头用力过猛或动作过作,此法梳头极易伤及毛囊而影响头发生长。如果采用与常态梳头相反的程序,即一手捏发梢,一手持发梳,从发梢入梳,倒着梳向发根,则梳头、护发“一箭双雕”。对于长发女性,使用本妙方更为适宜。

  除屑梳头法:

  吹、烫头发后使用的梳子多为排梳,那么在梳头前将用旧的丝袜套在梳子一排排的梳齿上,梳齿便可穿过丝袜“脱颖而出”。用这种梳子梳头时,尼龙丝与毛发产生的静电可令头皮悄、油垢等附着在袜子上,而带出体外,从而达到既梳理头发,又去垢除屑的作用。另外,清洗丝袜,总比清洗嵌入梳龇缝底的油垢要容易得多。

  推压梳头法:

  梳头时先用梳子将头发梳通。然后,双手手掌伸直,左右手掌呈垂直状(如左掌与头顶平行,右掌与脸庞平行,左手指尖轻轻抵住右手掌心)。用与头发长势垂直之掌(如前述与头顶平行的左掌)的掌面轻轻揉压发浪过高处,用与头发平行之掌(如右手掌)将头发按走势向发根处推挤出波浪起伏的变化,以弥补单掌揉压的过失与不足。如此过压边推,理顺头发,可以理出梳子梳不出的发型。

二、洗头12个禁忌你中了几个

  1、不梳头直接洗

  “皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

  2、忌边洗头边梳头

  不要在洗发过程中用梳子去梳湿发,这样容易产生断发宝宝发烧呕吐

  3、头发刚浸湿就抹洗发水

  许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上,殊不知,这样根本洗不净头发。抹洗发水前小孩感冒咳嗽吃什么药
,要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上,去除七八成的污垢。随后,将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后再抹在头发上,这样泡沫更丰富,能彻底洗净头发。

  4、洗头时用指甲挠头皮

  指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。

  5、护发素涂在发根

  由于洗发时毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。

  6、护发素不冲洗干净

  不少人认为,护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。因此,护发素涂抹后务必要冲洗干净。

  7、忌只洗一遍头

  研究发现,次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品,第二次洗发就能使头发蓬松。

  8、女性经期洗头

  老一辈总会告诫年轻女性经期不能洗头,说是对以后的身体不好。而对于这一点,专家也颇是认同,“月经期间减少洗头次数是对的。”

  9、睡前洗头发

  1、临睡前洗头,尤其是等不及吹干就睡觉,易引发感冒和头痛。此外头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。

  2、晚上洗头,而又没有擦干的话,会使水分滞留于头皮上,夜而冷凝,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。

  3、若在冬天,寒湿交加,更容易引起疾患。

  10、洗完头马上外出

  研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,撑伞或戴顶帽子防紫外线。

  11、油性发质的人忌“懒”,应每天洗头。

  油性头发的人,由于头皮油脂分泌非常旺盛,头发易显油腻粘重,建议每天洗发一次。油脂在头发上长期残留小儿风寒咳嗽
,若得不到及时清洗,极易沾上尘埃,头发表面就会凹凸不平,不仅看上去暗淡无光,而且在行动和梳头发时,会直接增加头发间的摩擦,导致头发发质受损,头发开叉甚至断裂。

  中性或干性发质的人忌“一成不变”,宜具体时间具体分析。

  中性或干性的头发,建议一周清洁4-5次,这样可以使头发更粗壮,更亮泽。另外,在夏天气温升高或对经常在户外运动的人而言,头发更容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,每天洗头就成为避免发质受损、保持清爽形象所不可或缺的步骤了。

  12、忌不遵循正确的洗发规律

  遵循正确的洗发频率,洗发不仅能清除头发上的尘埃、污垢和油脂,还能有效减少头发开叉断裂的机会,使头发健康,看起来有光泽。同时,这也是保持头发健康并有效控制头屑产生的有效方法,因为科学证明,头屑和一种微生物有关,而头皮分泌的油脂积累起来,就成了这些微生物生存的基础,自然就远离头屑的烦恼了。

三、头发越来越少竟暗示这疾病

  1、多囊卵巢综合征

  妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的,患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示,患者头上掉发,但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩,都有助于患者的头发重新长起来。

  2、甲状腺疾病

  甲状腺功能紊乱的症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响,所以脱发不是局部现象。专家表示,药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初,多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。

  3、贫血

  人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家表示,补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。

  4、饮食紊乱症

  减少食物摄入量,会导致头皮血流减量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示,脱发很少是性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于值的时候,多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外,饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

  5、压力综合征

  压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

四、9个小妙招解决油发尴尬

  男性大量使用发胶与定型喷雾等产品,

  隔绝头发与空气的接触,也会使头皮变得更加油腻。

  头发油腻的男士使用无沫洗发水,

  因为容易起泡的洗发水脱脂能力虽强,但容易刺激头皮,使头皮变得干燥,加重出油症状,加剧掉头发的程度。

  头发油腻不宜使用滋润的洗发水,

  而应使用由植物萃取的草本洗发水,不但性质温和,更能改善头皮油脂分泌过多的问题,减轻掉头发的症状。

  按压可以调节头皮的出油情况,

  促进血液循环,而血液循环可以增进头皮新陈代谢,尽快恢复到健康的头皮状态。

  洗发时用水过热会刺激头皮,引起皮脂腺体增生肥大,容易出油。

  而到了夏天,贪图清凉而用凉水洗头的做法同样是不可取的,一方面过低的温度会刺激头部皮肤,另一方面凉水不利于头部油脂的溶解,容易清洁不彻底,导致出油情况加剧。因此控制在与体温相近的37度为合适。

  高热量高脂肪、油腻、辛辣的食物,会刺激皮脂腺的分泌,产生给更多油脂。

  注意饮食健康是抑制头皮出油的有效方法,多吃清淡的食物,补充维生素和水分的摄入,这样会有助于减少皮脂腺分泌油脂。

  建议有条件的朋友定期去专业的机构做头皮深层清洁,

  平时我们用的洗发水只能做表层清洁,时间久了头皮根部会堆积较多污垢,阻碍头发正常生长,如果不及时做深层清洁,很容易导致脱发。

  男士头发出油要天天洗头,天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞。

  在夏天当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水。

  护发素方面,是用有收缩效能的。

  有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。

大腿肌肉放松按摩手法
小儿感冒药哪个效果好
小孩咳嗽吃什么水果好
相关文章
  • 林志玲双颊泛红再被指整形笑称皮肤过敏
    林志玲双颊泛红再被指整形笑称皮肤过敏

    林志玲据台湾《中国时报》消息,林志玲15日以基金会董事长身分出席慈善活动。近来她在内地、香港拼事业,昨现身台北,脸上却泛起点点红光,甚至透着类似“胶光”,引来媒体关切,她笑称自己“飞太多”,脸颊过敏所导致。志玲近来代言、广告满档,只好当...

  • 秋冬之交谨防气象病
    秋冬之交谨防气象病

    秋冬之交气象变化多端,灰霾、干燥、冷空气轮番交替,各类病症发生原因与气象变化密切相关的“气象病”增多。着凉感冒、上呼吸道感染咳嗽、皮肤瘙痒皲裂等患者相应增加;一些原来就患过慢性支气管炎、哮喘或是心血管病、关节炎的老病号更频频发作。专家...

  • 男子为环卫工供免费早餐两年用行动回应质疑
    男子为环卫工供免费早餐两年用行动回应质疑

    环卫工边吃免费早餐,边和谭双有右二聊天,欢声笑语不断。 徐海 摄中新郑州7月6日电 ( 门杰丹)河南一小本经营老板谭双有为30名环卫工提供免费早餐,两年不断,每逢节假日还带着环卫工去饭店吃大餐,其坚持做公益的精神在郑州传为美谈。7月6日,采访时获悉,...

  • 经销商陷资金困局
    经销商陷资金困局

    销售不利、积压严重,这些问题日益困扰着部分汽车经销商。然而更让经销商头疼的是融资问题,汽车经销商的资金链正面临严峻考验。高库存下的销售压力7日上午,在济南工业北路一家汽车4S店,销售人员张宁无聊地和同事聊着天,偌大的展厅内,只有几个销售人...

  • 解码对撞机为什么越建越大能做些什么
    解码对撞机为什么越建越大能做些什么

    图为发现希格斯玻色子的大型强子对撞机LHC目前的世界大型粒子对撞机尺寸对比(中国的BEPC正负电子对撞机小,但未来建立的CEPC环形虚线区域则)9月4日和5日,络上掀起一场关于中国是否应该建造大对撞机的争论,丘成桐和高能物理学家王贻芳发文力挺大对撞机...

  • 陈锡文农地入市收益应覆盖五大群体
    陈锡文农地入市收益应覆盖五大群体

    中央农村工作领导小组副组长、办公室主任陈锡文20日在《财经》年会上表示,农地入市后产生的增值收益分配,应覆盖包括政府和贡献土地的农民在内的五大群体。陈锡文表示,现在农民对征地制度之所以不满,这样的水平农民并不接受。陈锡文称,农地在直接入...